Sterker tegen Stress


Zelfstandige ondernemers zonder personeel ervaren minder werkdruk dan werknemers. Ook hebben zij minder vaak burn-outklachten. Hoe organiseer je het werk stressvrij? Dat blijkt uit een onderzoek van TNO en CBS naar de duurzame inzetbaarheid van zelfstandige ondernemers en werknemers. Ruim 7 procent van de ondernemers zonder personeel voelt zich ten minste […]

Hoe organiseer je het werk stressvrij?


De afgelopen maanden hebben we verschillende groepen begeleid in het beter omgaan met Stress. De resultaten van Sterker tegen Stress liegen er niet om. In totaal hebben we dit jaar zo’n 200 mensen begeleid. De deelnemers hebben het traject doorlopen door eerst een starttraining te doen, daarna 6 weken zelf […]

Resultaten Sterker tegen Stress


Perfecte Perfectionist
Aan de perfecte perfectionist. Perfectionisme is een kwaliteit. En ik hoor regelmatig mensen met trots zeggen dat ze ‘een perfectionist’ zijn. Maar waarom hebben de meeste perfectionisten dan last van stress en geven ze de mensen in hun omgeving dan vaak het gevoel dat ze niet goed genoeg? Wat nou […]

De Perfecte Perfectionist



  Hallo. Ik ben Seline Huisman en ik ben partner geworden bij Delphi Mindconnection. Je zult daarom mijn naam vanaf nu vaker tegenkomen tijdens trainingen, op LinkedIn en in de nieuwsbrief. Toen ik in contact kwam met de partners van Delphi Mindconnection, wist ik meteen dat dit een bijzondere ontmoeting […]

Seline Huisman stelt zich voor


Werkstress is een volksziekte. Aan het eind van de week van de werkstress kwam het FD met een aantal cijfers. De meest opvallende vond ik de berekening dat werkstress de werkgevers dit jaar 1,8 miljard euro kost. Dit zijn alleen de kosten van verzuim. In totaal gaat het om 36% van […]

Werkstress; wat is de oplossing?