De afgelopen maanden hebben we verschillende groepen begeleid in het beter omgaan met Stress. De resultaten van Sterker tegen Stress liegen er niet om. In totaal hebben we dit jaar zo’n 200 mensen begeleid. De deelnemers hebben het traject doorlopen door eerst een starttraining te doen, daarna 6 weken zelf […]
Sterker tegen Stress
Aan de perfecte perfectionist. Perfectionisme is een kwaliteit. En ik hoor regelmatig mensen met trots zeggen dat ze ‘een perfectionist’ zijn. Maar waarom hebben de meeste perfectionisten dan last van stress en geven ze de mensen in hun omgeving dan vaak het gevoel dat ze niet goed genoeg? Wat nou […]
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.